Popis
Hledáte všestranného pomocníka jako základ domácí posilovny? Naše víceúčelová posilovací lavice (tzv. sit-up-bench) bude tím pravým! Díky 5 polohám opěradla a 3 polohám sedátka nabízí široké možnosti cviků pro posílení celého těla. Díky své univerzálnosti je vhodná jak pro začátečníky, tak pro zkušené sportovce, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici.Prodloužená záruka 3 roky. Netýká se opotřebitelných součástí lavice (podpěrka, sedátko, molitanové opěrky,…) Výhody posilovací lavice KH699KVariabilita tréninkuS 5 různými polohami opěradla a 3 polohami sedátka nabízí širokou škálu cviků. Můžete pracovat na horní i spodní části těla, od bench pressu až po trénink břišních svalů a zad.Lavice je také ideální pro cviky s činkami, umožňuje provádět rozpažování, zvedání činek a další cviky na posílení hrudníku, ramen a paží. Ideální náročnost a zátěž si tak najde jak začátečník, tak pokročilý. Lavice zkrátka roste s tím, jak roste vaše výkonnost… 5 různých úhlů opěradla včetně záporných úhlů3 polohy sedátkamožnost vodorovné polohy (ploché lavičky)posilování vlastní vahou nebo s činkamisnadné nastavení pomocí zarážek Snadné nastavení pro cviky v šikmé polozeDíky variabilně nastavitelné šikmé poloze pomocí zarážek umožňuje lavice intenzivní trénink břišních svalů i všestranný trénink s činkami. Skvělá volba pro sportovce, kteří chtějí zpevnit střed těla a dosáhnout pevného „core“.Možnost nastavit lavici až do mírně záporného úhlu zvyšuje náročnost cviků a jejich intenzitu. To ocení především pokročilí sportovci hledající nové výzvy a lepší svalovou aktivaci.Stabilní a odolná konstrukceS hmotností 13,4 kg a robustní konstrukcí poskytuje lavice stabilní a bezpečnou oporu při každém cviku. Nezáleží, zda trénujete s lehkými či těžkými činkami – lavice zůstává pevná a stabilní, takže se můžete soustředit pouze na výkon.Díky rozměrům 132x41x120/50 cm se lavice snadno vejde i do menších posiloven nebo domácích cvičebních prostor. Příklady cviků s posilovací lavicíBřišní svaly – Zkracovačky, zdvihy nohou, ruské twisty, plankZádové svaly – Hyperextenze, veslování s činkouPrsa – Bench press, flyesRamena – Tlaky nad hlavu vseděBiceps – Bicepsové zdvihyTriceps – Tricepsové rozpažkyA mnoho dalších…SpecifikaceMůže sloužit jako šikmá lavice k posilování břišních a zádových partií těla.Hmotnost lavičky: 13,4 kgRozměry: 132x41x120/50 cm – poslední rozměr udává výšku lavice včetně opěradla ve svislé poloze (120 cm) /samotná výška opěradla je 74 cm.Rozměr kartonu: 125 x 33 x 42 cm, 16 kgNosnost lavice: 220 kgBalení je v pevném kartonu s potiskem.
