Popis
FLOWIN® je tréninkový systém původem ze Švédska, byl vyvinut pro sportovní přípravu desetibojařů, je využíván také při rehabilitaci, kondičním skupinovém cvičení a cvičení PILATES.Cvičení FLOWIN® vychází z přirozených pohybů těla, u nichž dochází k zapojení většiny svalových partií s důrazem na jejich koordinaci a tělesnou rovnováhu.FLOWIN® Standard Board je univerzální cvičební deska o rozměrech 118 × 78 cm, která díky odolné konstrukci nabízí dlouhou životnost a spolehlivost i při každodenním používání.Je vyrobena ze stejného pevného materiálu jako profesionální modely Physio a Pro Boards.Díky své optimální velikosti se snadno skladuje a je vhodná pro široké využití – od domácího fitness, přes sportovní přípravu a školní tělocvik, až po fyzioterapii. Parametry:pohyby jsou vždy prováděny plynule bez nárazů a doskoků, čímž je cvičení maximálně šetrné ke kloubůmspeciální klouzající podložky FLOWIN pod ruce a nohy vytvářejí na speciální desce odpor podle toho jak je na ně vytvářen tlak vaším tělem, čímž si vy sami regulujete náročnost cviku, který můžete provádět v intenzitě (s odporem) přiměřené vaší fyzické kondici.cvičení FLOWIN je komplexní a variabilní. Můžete zvolit dynamičtější formu v tempu zaměřenou na cardio + spalování tuků, kdy zároveň i posílíte všechny svalové skupiny nebo pomalejší formu, která bývá zacílená na precizni provedení cviku a posílení především břišních svalů a svalů vnitřního stabilizačního systémuhmotnost podložky: 5 kg FLOWIN® Standard obsahuje:1x pevná deska 118 x 78 cm (tl. 4 mm)2x podložka pod chodidla2x podložka pod ruce1x podložka pod kolenabaleno v pevném kartonu s logem FLOWIN®
